1 เอาใจใส่ปฏิบัติ ทำให้นิสัยในการพยายามที่ ตัวเองในรองเท้าของผู้อื่น ผู้ใด คนที่รัก, เพื่อนร่วมงานคนที่คุณพบบนถนน จริงๆพยายามเข้าใจเท่าที่ คุณสามารถสิ่งที่ต้องการจะให้สิ่งที่พวกเขาจะผ่านและเหตุใดจึงทำสิ่งที่พวก เขาทำ
2 สงสาร Practice เมื่อคุณสามารถเข้าใจคน อื่นและรู้สึกสิ่งที่จะผ่านเรียนรู้เพื่อต้องการดับทุกข์ได้ และเมื่อคุณสามารถแม้แต่ การกระทำเล็ก ๆ อย่างใดอย่างง่ายดายทุกข์ในลักษณะบาง
3 วิธีที่คุณต้องการรักษา? The Golden Rule ไม่จริงหมายความว่าคุณควรปฏิบัติต่อคนอื่นตรงตามที่คุณต้องการต้องการให้ รักษาคุณ … หมายความว่าคุณควรพยายามคิดว่าพวกเขาต้องการที่จะรักษาและทำ ดังนั้นเมื่อคุณใส่รองเท้า ของตัวเองในการถามตัวเองว่าคุณคิดว่าพวกเขาต้องการที่จะรักษา ถามตัวเองว่าคุณต้องการที่ จะรักษาถ้าคุณอยู่ในสถานการณ์ที่ John F. Kennedy ได้แย้งว่าในช่วงของการแยก de – in 1960, ขอให้ชาวอเมริกันขาวนึกถูกมองลงตามและรักษาตามฉกรรจ์เฉพาะสีผิวของตน เขาถามพวกเขาคิดว่าพวกเขา ต้องการที่จะรักษาถ้าพวกเขาอยู่ในสถานการณ์ที่และปฏิบัติตามต่อดำ
4 เป็นมิตร เมื่อสงสัยตามปลายนี้ ก็มักจะปลอดภัยเป็นมิตรต่อ ผู้อื่น แน่นอนว่ายังมีครั้งอื่น ๆ ก็ไม่ต้องการคนที่ทำหน้าที่เป็นมิตรต่อพวกเขาและคุณควรจะไวต่อว่า คุณควรเป็นมิตรภายในขอบเขต ของความเหมาะสม แต่ที่ไม่ชอบรู้สึกยินดี และอยาก?
5 เผื่อแผ่ นี้เป็นหนึ่งในข้อด้อยของ สังคมของเรา ตรวจสอบว่ามีหลายคนที่ออก ไปจากทางของพวกเขาที่จะเป็นประโยชน์ได้และฉันชมพวกเขา แต่โดยทั่วไปมีแนวโน้มให้ กับตัวเองและไม่สนใจปัญหาของผู้อื่น ไม่เป็นคนตาบอดกับความต้อง การและปัญหาของผู้อื่น ดูเพื่อช่วยก่อนที่คุณจะ ถาม
6 มีมารยาทในการเข้าชม จุดอ่อนของสังคมของเราอีก มีไม่กี่ครั้งเมื่อเราเป็น เห็นแก่ตัวเช่นเมื่อเราขับรถเป็น เราไม่ต้องการให้ขึ้นด้าน ขวาของทางเราตัดคนออกบีบเราและสาปแช่ง บางทีมันแยกรถยนต์ของ แน่นอนเราไม่ได้กระทำที่ หยาบในคนส่วนใหญ่เวลา เพื่อพยายามจะสุภาพในการ เข้าชม
7 ฟังคนอื่น จุดอ่อนอื่น ๆ : เราทุกคนต้องการจะพูด แต่น้อยมากที่เราต้องการฟัง และยังเราทุกคนต้องการที่ จะฟัง เพื่อใช้เวลาในการฟังจริง คนอื่นมากกว่าแค่รอเปิดเพื่อพูดคุย นอกจากนี้ยังจะไปไกลที่จะ ช่วยให้คุณเข้าใจผู้อื่น
8 อคติป่วย เราทุกคนมีอคติของเราไม่ ว่าจะเป็นตามสีผิว, น่าสนใจ, ความสูงอายุเพศ … เป็นมนุษย์ฉันเดา แต่ลองดูแต่ละคนเป็นบุคคล คนที่มีภูมิหลังที่แตกต่างและความต้องการและความฝัน และพยายามที่จะดู commonalities ระหว่างคุณและคนที่แม้จะแตกต่างของคุณ
9 หยุดวิจารณ์ เราทุกคนมีแนวโน้มวิพากษ์ วิจารณ์ผู้อื่นไม่ว่าจะเป็นคนที่เรารู้จักหรือคนที่เราเห็นในโทรทัศน์ แต่ถามตัวเองถ้าคุณต้องการ ที่จะวิจารณ์ในสถานการณ์ของบุคคลที่ คำตอบคือเกือบเสมอ”no” เพื่อระงับการวิจารณ์ของ คุณและจะเรียนรู้ที่จะสื่อสารกับผู้อื่นในทางบวก
10 ไม่ได้ควบคุมผู้อื่น นอกจากนี้ยังหายากที่คน ต้องการที่จะควบคุม Trust me จึงไม่ทำ นี้เป็นสิ่งที่ยากโดยเฉพาะ หากเราปรับอากาศเพื่อควบคุมคน แต่เมื่อคุณได้รับการ กระตุ้นให้ควบคุมตัวเองในรองเท้าใส่บุคคลที่ คุณต้องการอิสระและเสรีภาพ และความไว้วางใจก็จะไม่คุณ? ให้ที่อื่นแล้ว
11 เป็นเด็ก กระตุ้นในการควบคุมและ วิจารณ์โดยเฉพาะอย่างเมื่อเราเป็นผู้ใหญ่จัดการกับเด็ก ในบางกรณีก็จำเป็นแน่นอน : คุณไม่ต้องการให้เด็กทำร้ายตัวเองเช่น แต่ส่วนใหญ่จะไม่ ใส่ตัวเองในรองเท้าของเด็ก ที่ จำไว้ว่ามันเป็นเหมือนเป็น เด็กและได้วิจารณ์และควบคุม คุณอาจไม่ชอบ วิธีที่คุณต้องการได้รับ การปฏิบัติหากคุณมีเด็กที่?
12 ส่งตัวเตือน Email เตือนตัวเองทุกวัน (ใช้ Google Calendar หรือ memotome.com ตัวอย่างเช่น) มีชีวิตอยู่โดย Golden Rule ดังนั้นคุณอย่าลืม
13 ผูกเชือกที่นิ้วของคุณ หรือให้ตัวเองบางเตือนอื่น ๆ ตลอดทั้งวันเพื่อที่คุณอย่าลืมไปตามกฎทองในการปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นทั้งหมด บางทีแหวนทองปลอมในพวง กุญแจของคุณ สัก? 🙂
14 โพสต์ไว้บนผนังหรือทำให้ หน้าแรกของคุณ The Golden Rule ทำให้มนต์ดีและโปสเตอร์ที่ดี
15 ขึ้นไปตอบโต้ ขณะนี้มีแนวโน้มตีกลับ เมื่อเราปฏิบัติไม่ดี นี้เป็นธรรมชาติ ต้านทานที่กระตุ้น The Golden Rule ไม่เกี่ยวกับการตอบโต้ มันเกี่ยวกับการรักษาผู้ อื่นได้ดีแม้จะมีวิธีการรักษาคุณ หมายความว่าคุณควรพรมเช็ด เท้าหรือไม่ ไม่ … คุณจะต้องยืนยันสิทธิของท่านแน่นอน แต่คุณสามารถทำได้อย่างที่คุณยังคงรักษาผู้อื่นได้ดีและไม่ตีกลับเพียงเพราะ เขาถือว่าคุณไม่ดีแรก จดจำคำแนะนำฉลาด (แต่ยากที่จะปฏิบัติตาม) พระเยซู : เปิดแก้มอื่นๆ
16 จะเปลี่ยน Gandhi ชื่อเสียงบอกเราจะเปลี่ยนเราต้องการเห็นในโลก ดีเรามักจะคิดว่าคำพูดที่ ใช้การเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่เช่นความยากจนและลัทธิชนชาติและความรุนแรงที่ ดีว่ามันจะใช้กับสิ่งที่ … แต่ยังใช้ในระดับมากเล็ก : ทั้งหมดปฏิสัมพันธ์ระหว่างคนเล็ก คุณต้องการคนที่จะรักษากัน ด้วยความเมตตาและความห่วงใย more? แล้วปล่อยให้เริ่มต้นด้วย คุณ แม้โลกจะไม่เปลี่ยน แปลงอย่างน้อยคุณมี
17 แจ้งให้ทราบว่ามันทำให้คุณ รู้สึก โปรดสังเกตว่าการกระทำของ คุณมีผลต่อผู้อื่นโดยเฉพาะเมื่อคุณเริ่มการรักษาพวกเขาด้วยความเมตตา, เมตตา, เคารพเชื่อถือรัก แต่ยังสังเกตเห็นความ เปลี่ยนแปลงในตัวเอง คุณรู้สึกดีกับตัวเอง ความสุข? ปลอดภัยเพิ่มเติม? More ยินดีให้ผู้อื่นไว้วางใจขณะนี้ที่คุณไว้วางใจตัวเอง การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้มา ช้าและเพิ่มขึ้นทีละน้อย แต่ถ้าคุณสนใจคุณจะเห็นพวกเขา
18 กล่าวอธิษฐาน มีคำอธิษฐานที่เป็น Golden Rule
ปล. อ่านไม่ค่อยรู้เรื่องหรอกครับ เพราะผมทดลองให้เพื่อนที่ไม่คล่องภาษาไทยแต่อย่างเขียน เขียนครับ