Counterpain

เคาน์เตอร์เพน

เคาน์เตอร์เพน
เป็นยาใช้ภายนอก
ประโยชน์

  • ใช้บรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อเนื่องจากการพลิกหรือเคล็ด
  • ชำ้บวมจากการกระแทก
  • การบาดเจ็บระหว่างออกกำลังกาย

ทำไมต้องเคาน์เตอร์เพน คูล?

  1. เย็นผิวบริเวณที่ทา
  2. ไม่เป็นไขเหนียวเปื้อนเาื้อผ้า

วิธีทำให้สูง

วิธีทำให้สูง
1. ออกกำลังกายที่ได้ยืดตัวเยอะๆ เช่น เล่นบาส กระโดดเชือก ว่ายน้ำ
2. รับประทานสารอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะโปรตีน แหล่งโปรตีนก็เช่น เนื้อ นม ไข่
3. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อให้ร่างกายเติบโตอย่างเต็มที่

แต่ปัจจัยที่สำคัญที่สุดของความสูงก็คือ กรรมพันธุ์นะครับ เพราะฉะนั้นคนทีั่สูงมากๆ เค้าก็แอาจจะแค่โชคดีก็ได้
แต่อย่างน้อยถ้าทำตามวิธีทำให้สูง ก็คงช่วยได้บ้าง ไม่มากก็น้อย

นำไปใช้เป็นเกร็ดความรู้รอบตัว

ทำไมต้องเรียน รด.?

เซง เบื่อ กับ รด
ทำไมต้องเรียน รด.
เพื่อ ระเบียบวินัย?
ผมไม่เห็นว่าการไปนั่งฟังทหารบ่น กับเดินตากแดดจะเพิ่มระเบียบวินัยแก่เด็กตรงไหน
เพื่อ ป้องกันประเทศ?
หมดยุดสมัย สงครามแล้วล่ะครับ สมัยนี้แข่งกันที่เศรษฐกิจ
ถึงจะถูกประเทศเพื่อนบ้านยกกองทัพมา เราก็จะได้ความช่วยเหลือจากองค์กรณ์สหประชาชาติ และประเทศที่ใช้กำลังข่มเหงประเทศอื่นก็จะโดนประณาม และบอยคอตจาก ประเทศอื่นๆในโลก
เพิ่มความแข็งแก่รงของร่างกายและสุขภาพที่ดี?
แล้วไม่ให้เด็กไปออกกำลังกายกันละครับ ผมเชื่อว่าเวลาที่ไป รด แต่ละอาทิตย์ เอาไปออกกำลังกายอาทิตย์ละครึ่ง ชั่วโมงยังดีกว่า

แล้ว ทำไมต้องเรียนรด???ทำมายยยยย

เพิ่มเติมถึงคนที่มาคอมเม้นนะครับ

  1. โพสต์นี้เขียนขึ้นมาเพื่อให้คนแสดงความคิดเห็นกันครับ พวกที่เข้ามาพูดว่า”แก้ไขอะไรไม่ได้ จะบ่นทำไม เรียนๆ ไปเหอะ” ผิดประเด็นแล้วครับ
  2. ขอให้อย่าไปใส่ใจ คนที่เข้ามาไม่แสดงความคิดเห็นอะไรอยู่ๆมาด่าคนอื่นที่คิดไม่ตรงกันโดยไม่ใช้เหตุผล  นี่เรียกเกรียนครับ ซึ่งส่วนใหญ่จะใช้่คำหยาบมากๆ ซึ่งผมก็เบื่อที่จะมานั่งตาม edit แล้ว
  3. มีเ้ยอะมากที่เขียนว่า “เขาไม่ได้บังคับ จะมาเรียนแย่งที่คนอื่นทำไม” พวกคุณแกล้งเขียนมารึปล่าวครับ? มันก็ชัดเจนอยู่ว่า ไม่อยากเกณทหาร
  4. พวกที่พูดว่า “ก็รวมตัวกันไปเสนอแก้ไขร่างรัฐธรรมนูญเลยสิ” เอิ่ม…. เว่อไปครับ ก็แค่มาแสดงความคิดเห็น
  5. ขอบคุณ คุณ กสร. ที่ร่วมแสดงความคิดเห็นมาตลอดตั้งแต่โพสใหม่ๆ จนถึงตอนนี้ และไม่หยาบคาย ใช้เหตุผล

    EDIT เพิ่มเติมวันที่ 4 ธันวาคมนะครับ
    ผมจะขอพูดสรุปเป็นประเด็นๆนะครับ

    1. ทหารและกำลังสำรองจำเป็นอยู่แล้ว เพียงแต่ควรจะเป็นคนที่ สมัครใจครับ เพราะฉะนั้น ควรแก้กฎหมายบังคับเกณทหาร ใครที่อยากเรียนรด. ก็ไปเรียนเลยครับ
      Q: ทหารเราก็น้อยกว่าชาติอื่นๆเค้าน่ะสิ ตัวเลขมันสำคัญนะ เอาไว้ขู่กัน! ไหนจะเรื่องภาคใต้ เขาพระวิหาร การประท้วง
      A:  ก็ขึ้นเงินเดือน และสวัสดิการให้ เพื่อให้คนสนใจมาเป็นทหารมากขึ้น และต้องคัดเลือกด้วยไม่ใช่ใครจะเป็นก็เป็นได้ ทีนี้ทหารก็จะเกียรติยิ่งขึ้น เพราะต้องผ่านการ คัดเลือก คนก็ต้องการเป็นมากขึ้น และจะมีประสิทธิภาพมากขึ้น เพราะเป็นคนที่รักจะเป็นทหารอยู่แล้ว
    2. กำลังสำรองปัจจุบัน คุณคิดว่าจะเอาไปใช้รบได้จริงๆหรอครับ? กับการฝึกจัดแถว การเดิน การยิงต่างๆ(ปืนสมัยสงครามโลกที่ได้บริจาคมา ใส่กระสุนทีละลูก) ซึ่งถ้าคนที่ไม่สนใจ จบมา เดือนเดียวก็ลืมทุกอย่างแล้วครับ แล้วจะให้พวกเค้าไปคุมพลทหารเนี่ยนะ?
      Q: แล้วทำไมพวกคนอย่างคุณไม่สนใจ ตั้งใจ คุณมันอ่อนแิอ ไม่เป็นลูกผู้ชาย ไม่รักชาติ
      A: ก็ไม่ได้อยากเป็นทหารนิครับ จะให้ตั้งใจทำในสิ่งที่ตัวเองเห็นว่าไร้คุณค่าเพื่ออะไรครับ และถ้าสรุปว่าคนที่ไม่อยากเรียน รด. คือคนไม่รักชาติ คุณมีความคิดแคบมาก
    3. Q:มันได้ใช้ในชีวิตจริงอยู่แล้วแหละ! เชื่อเถอะ อย่างน้อยร่างกายก็แข็งแรงขึ้น
      A: มันขึ้นอยู๋กับอาชีพและบุคคลครับ เช่นอยากเป็นพนักงานโรงแรม, กุ๊ก, อาชีพด้านบริการต่างๆ มันจะได้ใช้อย่างไรครับ และถ้าอยากให้ร่างกายแข็งแรง เอาเวลา5 ชั่วโมงแต่ละอาทิตย์ ไปออกกำลังกายอย่างอื่นให้ผลดีกว่าแน่นอนครับ
      และเวลาส่วนมากไม่ใช่ฝึกความแข็งแรงของร่างกาย แต่เป็นการนั่ง ฟัง ฟัง ฟัง
      ฝึกทำท่าต่างๆ ซ้ายหัน ขวาหัน

    *ขอให้แสดงความคิดเห็นกันด้วยเหตุผลนะครับ ใช้ถ้อยคำสุภาพด้วย

    เนื้อหาชีววิทยา ม.ปลาย

    เรามาดูกันครับ ว่าใน ม.ปลาย เราจะได้เรียนอะไรในชีววิทยากันบ้าง
    บทที่ 1 ธรรมชาติของสิ่งมีชีวิต
    บทที่ 2 การศึกษาชีววิทยา
    บทที่ 3 เคมีที่เป็นพื้นฐานของสิ่งมีชีวิต
    บทที่ 4 เซลล์ของสิ่งมีชีวิต
    บทที่ 5 ระบบย่อยอาหารและการสลายอาหารให้ได้พลังงาน
    บทที่ 6 การรักษาดุลยภาพในร่างกาย
    บทที่ 7 การเคลื่อนที่ของสิ่งมีชีวิต
    บทที่ 8 การรับรู้และการตอบสนอง
    บทที่ 9 ระบบต่อมไร้ท่อ
    บทที่ 10 พฤติกรรมของสัตว์
    บทที่ 11 การสืบพันธ์และการเจริญเติบโต
    บทที่ 12 โครงสร้างและหน้าที่พืชดอก
    บทที่ 13 การสังเคราะห์ด้วยแสง
    บทที่ 14 การสืบพันธุ์ของพืชดอก
    บททัี่ 15 การตอบสนองของพืช
    บทที่ 16 การถ่ายทอดทางพันธุกรรม
    บทที่ 17 จีนและโครโมโซม
    บทที่ 18 พันธุศาสตร์และเทคโนโลยีทาง DNA
    บทที่ 19 วิวัฒนาการของสิ่งมีชีวิต
    บทที่ 20 ความหลากหลายทางชีวภาพ
    บทที่ 21 ระบบนิเวศ
    บทที่ 22 ประชากร
    บทที่ 23 มนุษย์กับความยั่งยืนของสิ่งแวดล้อม

    คติพจน์ของผู้นำ

    เรามาดูกันครับ ว่าผู้นำเค้ามีแนวเจ๋งๆคิดอย่างไรกัีน
    1)? ผู้นำที่ดีไม่ได้สร้างผู้ตาม แต่สร้างผู้นำ
    2) ผู้นำไม่ได้เกิดมาเป็นผู้นำ แต่เรียนรู้จนเป็นผู้นำ
    3) ผู้นำที่แท้จริงคือคนธรรมดา แต่ความตั้งใจ ทะเยอทะยานไม่ธรรมดา
    4) ผู้นำต้องสร้างแรงบันดาลใจ แรงจูงใจให้ผู้อื่นได้
    5) ผู้นำที่ดี ผู้ตามจะทำตามด้วยใจ

    งูกินคน

    ไม่ใช่ินิยาย…. ไม่ใช่ละคร…..
    ที่พวกเราจะได้เห็นนี้ มันคือความจริง
    งูกินคน

    เชื่อรึยังว่า คนกินงูได้ งูก็กินคนได้

    ขอบคุณรูปภาพจาก www.9pic.net/videos/data/13/0010-1.html

    ข้อเสียของกาแฟ

    วันนี้เรามาดู ข้อเสียของกาแฟ กันดีกว่าครับ
    กาแฟที่เราๆ กินกันอยู่ทุกวัน ใครจะรู้ว่ามันอันตราย กับเรามากแค่ไหน
    1) ทำให้หัวใจอ่อนแอลง ส่งผลต่อสุขภาพหัวใจ
    2) สาเหตุของโรคอ้วน และเบาหวาน
    3) ข้อเสียของคาเฟอีน

    คลิปตลกที่สุดในโลก อีกอัน


    เป็นคลิปเด็กหัวเราะครับ ผมดูมา 5รอบแล้วยังนั่งขำอยู่เลย
    ทำไมถึงเป็นคลิปที่ตลกที่สุดในโลกหรอครับ? ก็เพราะมีคนดูคลิป ถึง 100ล้านคนไงครับ
    ดูคลิบตลกอื่นๆมากมายคลิก คลิปตลก

    คลิปตลก remi gaillard (kangaroo)

    นี่เป็นหนึ่งในสุดยอดคลิปตลกของ remi gaillard ซึ่งมีผู้ชมเป็นจำนวนมากกว่า 12ล้านคนใน youtube
    โดย คลิปนี้ เขาเล่นเป็น จิงโจ้ป่วนเมือง ไม่มีเตี๊ยม

    คลิปตลกที่สุดในโลก

    เี่รามาดูคลิปที่ตลกที่สุดในโลกกันครับ? ใครไม่ตลกไม่รู้จะว่าไงแล้ว

    คลิปที่รวบรวมความฮา และ แป้ก ของนักฟุตบอลตั้งแต่สมัยก่อนๆ มันฮาแค่ไหน และ ตลกที่สุดในโลกจริงหรือไม่ไปดูกันครับ!

    ยืนยันความเป็นคลิปตลกที่สุดในโลก โดยyoutube views จ้า
    แหล่งรวมคลิบตลกคลิกตรงนี้เลย>>คลิปตลก